Deze website is deel van www.bruggelokaal.be.

start je dag met een lach

 

Op woensdag 3 juli en 7 augustus 2013 kan je - GRATIS - je dag starten met een ochtendmeditatie en/of lachyoga aan zee.

Van 8 tot 9 uur kan je samen met anderen genieten van het ontwaken van de natuur tijdens een ochtendmeditatie. Er is geen ervaring vereist, we laten ons inspireren door de natuurelementen. 

Van 10 tot 11 uur kan je samen met anderen 'lachen om niets' tijdens een initiatie lachyogaEr is geen ervaring vereist, we laten ons inspireren door elkaar.

Afspraak aan het sportstrand te Zeebrugge, ter hoogte van het Badengebouw en Infokantoor Toerisme (zie tweede foto), respectievelijk om 7u50 en 9u50. 

De locatie ligt op 10 minuten wandelafstand van het station Zeebrugge-Strand. Wil je sporen naar zee neem dan de trein in het station van Brugge, respectievelijk om 7:09 of 9:09 met aankomst in het station Zeebrugge-Strand, respectievelijk om 7:28 of 9:28. 

Kom je met de auto dan kan je gratis parkeren aan het station of in de omgeving van het Badengebouw.  In de Londenstraat zijn er vier parkeerplaatsen voor wagens van mensen met een fysieke beperking.

Praktisch
Meebrengen: een flesje water, een badhanddoek, een dikke trui en een regenjas
Tip: draag gemakkelijke kleding

Meer info: op 050 36 34 66 of 0496 12 16 08 of via mail

Wie begeleidt? 
Viviane Van Pottelberghe, stiltebegeleider en lachanimator (erkend door de vzw Lachacademie van België).

Wat kost het? 

Zowel de deelname aan de ochtendmeditatie als aan de initiatie lachyoga zijn gratis.  

Beide activiteiten zijn immers bedoeld als promotie voor

- de komende ochtendmeditaties en stiltewandelingen die door vivapo worden georganiseerd en 

- voor de lachyoga in vivapo's lachclub en de lachwandelingen in de natuur die vanaf september door mij worden begeleid.

 

Van harte welkom!

Viviane

 

Deze activiteiten worden door mij georganiseerd in samenwerking met het LDC 't Reitje te Brugge.